Den jedna

28. března 2012 v 20:41 | Catharina |  Day by Day
Já tomu vážně nerozumím...
Ranní váha 56,9.
Dnešní den:
Snídaně: banán, trochu bílého jogurtu, hrst kukuřičných lupínků, sklenička multiviitamínového džusu, čaj
Svačina: dvě ředkvičky, jablko
Oběd: Cikánská vepřová pečeně, těstoviny
Svačina: plátek chleba s tvarohovou pomazánkou posypané trochou pažitky, rajče
Večeře: to samé co svačina + jedna ředkvička a trošilinku makrely

Pohyb: hodina a půl orbitrack
Pití: 2 litry tekutin(voda, džus, čaj)

Zmítám se trošku v tom, točím se v kolotoči. Jednou nahoře jednou dole. Mimoto nemůžu moc cvičit, bolí mě šíleně noha a už orbitrack byl utrpením :D
Dneska krátce, musím se učit :-) (poprvé za dva týdny :D)
Jinak se mám dneska skvěle a čím dál víc dnů je takhle skvělých, doufám, že to vydrží dlouho, líbí se mi to!
Mimoto o tom, co jsem dneska udělala (a překonala samu sebe tolikrát, kolikrát je to možné) se rozepíšu zítra, jsem z toho ještě pořád trochu mimo :D)

Catharina
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 uniquexception uniquexception | Web | 28. března 2012 v 21:35 | Reagovat

no komentáre typu: "priber" a všetko s tým spojené..

inak dnes máš pekný jedálniček, páči sa mi :)

mne cereálie nepomáhajú, aj tak siahnem po sladkom..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama