2.2.2012

2. února 2012 v 21:11 | Catharina |  Day by Day
Zdravím.
Dneska mě škola úplně odrovnala, doteď jsem spala a ani jsem necvičila. Už druhý den! A opět jsem toho hodně snědla, ale pozitivní je, že se vlezu do kalhot, které mám nachystané na lyžák. Jedeme už v sobotu, takže zítra mám naplánovaný detox a na lyžáku se budu snažit co nejvíc běžkovat (protože jedu jenom na běžky) a jíst zdravě a po lyžáku začnu opravdovej režim. Každý den mám čím dál víc motivace, čím dál víc důvodů proč zhubnout.
A ano zastávám ten názor, že když budu hubená = budu šťastná.
Ovšem udělala jsem pokrok v pití. Na to, že jsem včera vypila tak deci, tak dneska jsem vypila asi 1 a půl litru. Není to moc, pro mě ovšem obrovský pokrok.

Jídelníček?
Jedla jsem tolik, že se to nedá počítat na nějaké obědy a tak, prostě to vypíšu:
hrnek a půl jablečného kompotu, pár kousků sušených jahod, kuře s rýží (trochu - oběd ve škole), malý talíř bramboračky s celozrným chlebem, kousek buchty a jedna jablečná kapsa, mlíko s kuličkama nesquik (trochu)

hrůůůza. Z těch kalorií se mi přetáčejí oči, i když jsem si je nikdy nepočítala, nevím jak.
Mám nafouklé břicho a vypadám jako těhotná... :D

Zítra ještě přidám jídelníček, pak tady týden nebudu ale budu si zapisovat co a jak. Přednastavím tu nějaké články.
PS: zítra večer se poprvé vážím od začátku (10.1)

Catharina
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama